Расставание.

Расставание.

Женщины очень чувствительны, ранимы и эмоциональны по своей природе. Расставание с любимым человеком, разрыв ваших отношений, а тем более развод с любимым мужем могут привести к тяжелым последствиям, к сильнейшей депрессии. Как пережить расставание с любимым человеком? Рекомендуем несколько способов, которые помогут пережить расставание менее болезненно. Это поможет Вам поскорее выбраться из кризиса минимальными потерями эмоций.

 

 

 

Как пережить расставание.

 


Жизнь коротка, не стоит её тратить на терзания к тому же бесполезные. Если Вы хотите не впасть в полное отчаянье и тяжелую депрессию, то старайтесь соблюсти все рекомендации. Весь процесс не должен длиться больше месяца.

Вам нужно:

-Два дня - поплакать.
-Два дня - пожалеть себя.
-Три дня - позлиться.
-Пять дней - его возненавидеть.
-Три дня - выработать план мести.
-Два дня - отказаться от этой идеи.
-Два дня - посмеяться над собой.
-Пять дней прекратить вспоминать о нём.
-Три дня - сделать его своим другом.
-Четыре дня - увлечься другим.
-На тридцать первый день - проснуться счастливой.

Слезы избавляют человека от негативных эмоций, от стресса и конечно же облегчают страдания. Не сдерживайте себя, если Вам хочется плакать - плачьте, не держите боль в себе, выплесните её. Конечно не нужно демонстрировать красные глаза и опухшее лицо окружающим, поэтому дать полную волю эмоциям и как следует пореветь от души лучше в пятницу под вечер, впереди выходные и Вы можете провести их в полном одиночестве, а в понедельник пойти на работу, не накладывая килограммы тонального крема, дабы замазать круги под глазами.

 

А вот жалеть себя можно вообще ежеминутно и круглосуточно. Но все же не злоупотребляйте этим, так как жалея себя снова захочется плакать, да и работе это может помешать. Двух дней (вечеров) вполне достаточно. Лучше это делать не в одиночестве, а в компании подруг. Пригласите их к себе в гости, а ещё лучше отправьтесь вместе с подругами в кафе. Выпейте вина, излейте душу, говорите о том, какой же он все таки негодяй. Выберите для этого более циничных подруг, они быстро заставят Вас взглянуть на эту ситуацию без лишнего трагизма. Более чуткие подруги после таких разговоров сами могут впасть в депрессивное состояние,
это Вам не поможет.

 

Разозлиться, а ещё лучше не на шутку разгневаться, впасть в ярость, разбив при этом что ни будь, можно даже потопать ногами. Выплескивать негативные эмоции с помощью ярости не плохо помогает. Швырните вазу в стену или его любимый бокал, порвите все его фотографии, вышвырните прочь его подарки. Главное не увлечься на столько, чтобы не испортить любимую вещь.

 

Вам нужно его возненавидеть, хотя такая ситуация неизбежна. Это как раз тот момент, когда от любви до ненависти один только шаг. Вряд ли кто способен смириться с тем, что тебя предали, променяли, не оценили или просто разлюбили. Пять дней упоминайте его недобрым словом по любому поводу, обвиняйте его во всех смертных грехах, даже если сломали каблук.

 

Если Вы начинаете разрабатывать план мести, рисуя в своем воображении картинки, где Ваш бывший видит Вас счастливой и ослепительно красивой под руку с самым привлекательным мужчиной, то самое худшее уже позади. Эти пять пунктов самые важные, а дальше начнется новая жизнь. Безусловно лучше прежней. Помните - если заканчивается один этап жизни, после него обязательно начнется другой и он не будет хуже предыдущего, а может даже будет гораздо лучше.

 


Назад в категорию - Отношения

Другие новости по теме:



 (голосов: 8)
 Опубликовал: Nord  |  Дата: 7-09-2009, 13:57  |  Посмотрели: 5018  |
 
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.